暑さ厳しきおり 睡眠 食事 水分 羽生成分しっかりとって

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暑さ厳しきおり

睡眠
食事
水分
羽生成分しっかりとって

ご自愛くださいませ💎💎💎

#羽生結弦
#GIFT_tokyodome
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— 101010mayumi🕊🍀*° (@551207_551207) July 31, 2023