整体で筋トレ指導もしてもらっていて、もはやパーソナルトレーニング状態なんだけど、体を作れば作るほど

整体で筋トレ指導もしてもらっていて、もはやパーソナルトレーニング状態なんだけど、体を作れば作るほど、昨日までの自分やトレーナーさんの努力を無駄にしたくないな…と少しでも体をケアしてから寝るので、どんどん健康になっております。

— つづ❄️ (@tsuzuki_amu) August 6, 2025