土日に歩けないほど腰が痛くなりあれこれケアして昨日お医者さんにも行って元々の疾患＋脊椎ズレてるね、などなどありましたがお出かけは大丈夫な模様　

土日に歩けないほど腰が痛くなりあれこれケアして昨日お医者さんにも行って元々の疾患＋脊椎ズレてるね、などなどありましたがお出かけは大丈夫な模様　
ただ #REALIVE 会場での機敏なスタオベは無理かもーでもIce Storyは1部2部終わりしか立たないから楽かもー
腰痛持ちに優しいショー💕

— るっつ⭐️うさるっつ (@usamomolutz) April 7, 2026