腰もしっかり落として入れてダイレクトに正しく重心の取れる位置に座り込む。

腰もしっかり落として入れてダイレクトに正しく重心の取れる位置に座り込む。両肩や首の傾きのバランスも完璧でニュートラルな姿勢なので、手足を前後にそのままの位置で伸ばし、スムースに勢いを作っていける。その流れのままスケーティングレッグの膝を伸ばし、開く身体で自然に腕が旋回している。 pic.twitter.com/YfAwyx01uz

— Kaeru Kaeru (@KaeruKaeru2020) May 14, 2023