久しぶりに 『徹子の部屋 羽生結弦 特別編』を視聴中 Q.筋トレはNG？

久しぶりに
『徹子の部屋 羽生結弦 特別編』を視聴中

Q.筋トレはNG？

A.筋力増えてジャンプが高くなるよりも
筋肉が増えてジャンプが重くなっちゃう方が僕は感じやすいタイプ

軽さと俊敏性を優先して筋トレをしなかった羽生さんが半年〜1年後には筋トレをして高さと幅があるジャンプを跳んでいる
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— 雪丸 (@yuzumar12712304) February 23, 2024